誰にでもできる健康法が、バランスの良い腹八分の食事と運動です。同じ量の食事でも、まず野菜を初めに食べることで血糖値の上昇がゆるやかになります。またスクワットや、登山や、ジョギングなどの足腰の筋トレと有酸素運動を組み合わせて楽しくトレーニングしましょう。それに加えて糖尿病の薬を服用することで将来の合併症が防げます。自分のために、楽しく食事と運動と薬物療法を続けましょう。
糖尿病の予防は、 万病の予防です。
特に認知症の大きな原因も糖尿病です。
Access
雑餉隈駅のすぐ目の前にある内科医院ですので定期通院が必要な方にも最適な環境です
概要
| 医院名 | 矢野医院 |
|---|---|
| 所在地 | 福岡県福岡市博多区南本町2-1-7-2F |
| 電話番号 | 092-502-1854 |
| 診療時間 | 月・火・水9：00～19：00 木・金・土9：00～17：00 昼休み 13：00～14：00 |
| 休診日 | 日曜日 祝日 |
| 最寄り駅 | 雑餉隈駅より徒歩1分 |
アクセス
雑餉隈駅から近い内科医院で、最寄りのバス停も近くにあり、お車でもアクセスしやすい場所にございますので、通いやすいと好評です。一人ひとりに寄り添うクリニックですので、気になる症状やお困りのことがある際には、安心してお任せください。
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